Unge vil ændre usund livsstil
28. november 2011
Usunde vaner med rygning, alkohol og for lidt fysisk aktivitet har i stor stil fat i de unge 16-20-årige. Mere end 16 procent af de unge ryger dagligt, og 22,3 procent overskrider Sundhedsstyrelsens højrisikogrænse for ugentligt alkoholforbrug. Det viser den første nationale sundhedsprofil for unge gennemført af de fem regioner, Statens Institut for Folkesundhed, Syddansk Universitet og Sundhedsstyrelsen.
Størstedelen af de ca. 12.000 unge, der er blevet spurgt i undersøgelsen, vil dog gerne ændre livsstil. Det fremgår af undersøgelsen, at 73,6 procent af de unge gerne vil være mere fysisk aktive, 80,8 procent af de unge dagligrygere vil gerne holde op med at ryge, og 67,6 procent af de overvægtige piger vil gerne tabe sig. Ønsker om at ændre livsstil, som det er vigtigt, at forældre, skoler og kommuner er med til at støtte, siger enhedschef i Sundhedsstyrelsen Annemarie Knigge.
- Når nu undersøgelsen viser, at unge er meget opmærksomme på deres egne uvaner og livsstil og faktisk ønsker at ændre den i en positiv retning, så gælder det om at gribe fat og hjælpe dem, mens de er motiverede. Det skal foregå der, hvor de unge færdes dagligt. Derfor er det også vigtigt, at gymnasierne og andre ungdomsuddannelser støtter de unge i at blive og forblive sunde – også i forhold til alkohol, siger Annemarie Knigge.
Undersøgelsen viser, at 22,3 procent af de unge drikker over Sundhedsstyrelsens højrisikogrænse for ugentligt alkoholforbrug, men kun 8,2 procent af dem ønsker at ændre deres alkoholvaner.
Overvægten stiger gennem ungdomsårene både blandt drenge og piger, og 67,6 procent af de overvægtige piger i undersøgelsen ønsker at tabe sig, mens det kun gælder for 31 procent af de overvægtige drenge.
18,3 procent af de unge vurderer, at de er i mindre god eller dårlig form. 82,2 procent af pigerne vil gerne være mere fysisk aktive, mens det kun gælder for 65,5 procent af drengene. Den største andel findes blandt de unge, der er moderat fysisk aktive.